Може ли се пити кокакола са 0 шећера. или шумећи витамини_
 

Mislim da se nismo razumele oko dijete. Ja drzim medicinsku dijetu 1, sto ce reci onu sa pomorandzama za dorucak. Koja je to dijeta sa vocnom salatom?
Problem je sto jeste dobar osecaj gubiti na tezini, ali ja i dalje ostajem gladna. Posle jedne pomorandze i 4 majusna krekera za dorucak, ja sanjam vreme rucka!!!
Nekako...ma, konstantno sam gladna! Pa se pitam sta ce biti kada zavrsim sa dijetom???
Kada pocinje taj proces smanjivanja obima zeluca i apetita? Sutra mi je 6-i dan.
Koja je verovatnoca da se posle ove dijete opet ugojim, ako je poenta smanjenje obima?
Moje licno misljenje je da malo kafe u mleku ne moze da remeti dijetu zato sto se za rucak unosi kiselo mleko, tako da organizam svakako unosi mlecne masnoce.

...wau,...
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa...
Danas mi je 5-i dan a ja imam 3 kilograma manje. Nemam vise onu stomacinu koju sam ranije imala. Jedino sto kriziram sa malo voca.
Interesantno je koliko ljudi cesto imaju potrebu da nesto muljaju po ustima, zar ne??? Ali verujem da je to stvar psihe!
Prvo sam pokusala sa Atkinsonovom dijetom (bez ugljenih hidrata), ali nisam se mogla lisiti voca. A nisam ni ljubitelj mesa.
E, sad par pitanja: mogu li neku vocku pojesti kada bas ogladnim, nocu?
Moze li se ''kuvana riba'' zameniti tunom?
Junetina se sprema sa malo zejtina, jel tako?
Da li je problem sto ja pijem kafu sa malkice mleka?
Moze li se koristiti kiseli krastavci, s obzirom da je sirov sad jako skup?

...nisam izdrzala bez voca!  Jako mi je naporno drzati dijetu i to bez voca. Stoga sam se opredelila za ovu medicinsku 1. 
S obzirom da sam totalno prsla zbog tezine, sutra idem doma, dacu majci jelovnik, pa kao u restoranu ( sa manjim jelovnikom). 
Javljam vam sta sam  uradila za 10 dana.  Svima koji drze istu dijetu - SRECNO!!!
Zene, mozemo mi to!!!!!

Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa,...
ljudi, mogu li se piti sumeci vitamini, bez secera, cedevita, bilo kakva slatkasta tecnost?
Ili sok na rastvaranje bez secera?
Stvarno, ALI STVARNO kriziram!!!!
Sta fali kalcijumu- sumeca???

Hvala na podrsci!!!
Znaci, i to puno.
A sme li se koristiti jabukovo sirce?
Mozes li mi reci, onako...odprilike, kada je napredak vidan, tj. kada se pocinje sa gubitkom na kilazi? Rekla si da se ne obeshrabljujem bez obzira na pocetni efekat

love is in the air

Hi svima!
Pocinjem sa ovom dijetom od sutra( ali ne ono studentsko sutra) , pa  me zanima par stvarcica.
Da li su kokice dozvoljene? Sta se moze grickati (student sam, pa pred ispitni rok imam maniju grickanja)?
Cime se moze nadomestiti zelja za slatkisima, ili bolje, sta najbolje sluzi kao kompenzacija za isto?
Ako sam  dobro razumela, za 15-ak dana se skida isto toliko kilograma?
Sta biva po prestanku sa dijetom? Kilogrami se vracaju? Ako se vracaju, posle koliko se vracaju?
Sta tada raditi? Vratiti se istom postupku? JOJ, bas sam zamorna,... al' eto, zanima me!
Zelela bih da oslabim 10-ak kila,ali iz ove pozicije mi to izgleda NEMOGUCE!!!
Hocu li dobiti malo podrske?!