Ovsene pahuljice sa kremom PDF Verzija za štampu Email
Od Administrator   

200 g ovsenih pahuljica,
30 g čokoladnih mrvica,
60 g badema,
40 g meda,
2 banane,
800 ml mleka.

Prokuvati obrano mleko.
Banane oljuštiti i iseckati, pa dodati bademe, med i u blenderu izmešati. Pomešati sa ovsenim pahuljicama. Masu sipati u 4 činije i preliti vrelim mlekom.
Ostaviti da stoje 10 minuta da nabubre. Posuti čokoladnim mrvicama i poslužiti (može kao doručak).
Po porciji 495 kcal.

SMF Discussbot Error:Invalid Default Board
 
(3 glasova)

Dodaj u Moj Kuvar
< Nazad   Napred >