   |
|
| Ostanite vitki posle dijete |
|
|
|
| Od Administrator | |
|
Često se nakon uspešne dijete može javiti takozvani jo-jo efekat - tj. naglo ponovno gojenje, koje nastaje zbog nedostatka magnezijuma. Ovaj element ubrzava razmenu materija i sagorevanje masti. Zato treba odmah nakon dijete u ishranu uvesti namirnice bogate magnezijumom a to su: indijski orasi, ovsene i ječmene pahuljice, kukuruz, beli pasulj, maline i banane. SMF Discussbot Error:Invalid Default Board |
Dodaj u Moj Kuvar | < Nazad | Napred > |
|---|
