Medicinska dijeta 1

Od Administrator   

Ova dijeta se primenjuje kod srčanih bolesnika, koji pre operacije treba da oslabe,
a da pri tom ne ostanu bez snage i da se ne osećaju malaksalo.

Posle 5 dana gubi se 2,5 do 5 kg.
Posle 15 dana gubi se do 15 kg.

Doručak je svaki dan isti:

1 pomorandža,
4 obična krekera,
1 šolja kafe ili čaja (bez šećera).

1. DAN

Ručak:
1 pomorandža,
1 kuvano jaje,
1/2 šolje kiselog mleka.
Večera:
2 paradajza,
2 kuvana jaja,
1 krastavac ili
1/2 oprane zelene salate.

2. DAN

Ručak:
1 pomorandža,
1 kuvano jaje,
1/2 šolje kiselog mleka.
Večera:
Pljeskavica (125 g mlevenog mesa),
1 pomorandža,
1 paradajz,
4 krekera,
1 šolja kafe ili
čaja bez šećera.

3. DAN

Ručak:
1 pomorandža,
1 kuvano jaje,
1/2 šolje kiselog mleka,
1 oprana zelena salata
ili 2 krastavca,
napici bez šećera.
Večera:
125 g mlevenog junećeg mesa,
1 pomorandža,
4 krekera,
1 šolja kafe ili
čaja bez šećera.

4. DAN

Ručak:
125 g nemasnog sira,
1 paradajz,
4 krekera.
Večera:
125 g mlevenog junećeg mesa,
4 krekera,
2 paradajza,
1 jabuka.

5. DAN

Ručak:
200 g kuvane ribe
ili piletine,
4 krekera,
1 paradajz.
Večera:
500 g barenog povrća,
1 kuvano jaje,
1 paradajz.

Napomena:
- Meso i kuvano povrće začiniti vegetom. Mleveno meso peći na teflonu (najbolje kao pljeskavicu).
- Sveži paradajz možete zameniti kuvanim (1 paradajz zameniti 1 dl kuvanog paradajza).

Dijeta se ponavlja 3 puta po 5 dana uzastopno. Posle 15 dana obavezno pauzirati 2 sedmice.

Napomena: Pre početka svake dijete posavetujte se sa svojim lekarom.


 

< Nazad		Napred >