Zalogaj.com » Izdvajamo » Energy-mix frape
Avatar slika

Energy-mix frape

1 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 51 vote, average: 5.00 out of 5 Prosečna ocena: 5.00
Za glasanje, moraš biti član Zalogaj kluba
Loading ... Loading ...

Sastojci

2 banane,
150 g voća-energy mix
(maline, višnje, jagode, crne ribizle),
3 kašičice meda,
1/2 šolje mleka.

Priprema

Zaleđeno voće malo odmrznite (1/2 h na sobnoj temperaturi). Isecite banane na ploške.
Sve sastojke ubacite u blender i mešajte dok se svi sastojci ne samelju i pomešaju.
Pre posluživanja dobro ga rashladite u frižideru!

Autor: Libertad
Dodaj u moje Omiljeno!

Komentari

Jedan komentar na Energy-mix frape

  1. Avatar slika
    Libertad reče: Odgovori 16/07/2012

    Kada zelite da pojedete nesto zdravo, fino i osvezavajuce a nemate vremena za dugo pripremanje, onda je frape pravi izbor! Umesto obicnog kravljeg mleka, mozete koristiti sojino ili rizino mleko a osim meda, mozete ga zasladiti i smedjim secerom.

Učlani se! Prijavi se

Ime

Email

CAPTCHA Image
*
Obavesti me o novim komentarima.