Sok od sveže cvekle
Cvekla deluje preventivno protiv tumora i leukemije, niskog pritiska, gripa, pospešuje rad nerava i mozga, čisti krv, podstiče aktivnost jetre, žuči i želuca. Takođe štiti od radioaktivnosti i zračenja i usporava proces starenja
Sastojci
- Cvekla
- sok do limuna
- med
Priprema
- Cveklu oprati, oljuštiti i sitno izrendati
- Zatim, preliti sokom od limuna i medom
- Ostaviti da odstoji i cvekla pusti sok, pa iscediti
- Sok piti celog dana u gutljajima
- Sirova cvekla i sok od cvekle sadrže betain, prirodan antiupalni agens koji usporava starenje i preventivno deluje protiv raznih bolesti.
- Cvekla je bogata i vlaknima koji takođe pomažu u zaštiti od raka. Ova vlakna povećavaju sposobnost organizma da otkrije i ukloni abnormalne ćelije iz organizma pre nego što postanu kancerogene.
- Piti sok ali ne preterivati, jer sve što je preterano nije dobro.
