Šta je tako delotvorno?
Prvenstveno, hemijski sastav: u odnosu na kokošije, jaje japanske prepelice ima pet puta više fosfora, sedam puta više gvožđa i deset puta više raznih vitamina. To je prava mala energetska bomba, a ipak, jedno jaje sadrži svega 15 kalorija.
Sadržaj jednog jajeta:
74,6% vode
13,1% belančevina
11,2% masti
1,1% minerala i ostali enzimi
Minerali:
3,2 mg gvožđa
2,2 mg fosfora
0,5 mg kalcijuma
Vitamini:
300 IE vitamina A
0,1 mg vitamina B1
0,8 mg vitamina B2
Konzumiranje:
Ko bi trebalo da konzumira jaja japanske prepelice?
Već je rečeno da jaja japanske prepelice pozitivno deluju na krv i krvotok, srce, jetru, bubrege, želudac i mozak pa su namenjena onima koji imaju problema sa ovim organima, pa i u slučaju najtežih oboljenja, a preventivno mogu da ih koriste svi.
Ipak, izdvojene su neke grupe za koje je terapija najpoželjnija:
-deca u razvoju
-starije osobe
-bolesnici i rekonvalescenti
-osobe sa posebnim režimom ishrane (dijete)
-sportisti i fizički radnici
Terapija:
Terapija jajima japanske prepelice:
Vrste bolesti:
Povišeni pritisak . . . . . . . . . . . . . 120 komada jaja
Čir u stomaku . . . . . . . . . . . . . . . 120 komada jaja
Arterioskleroza . . . . . . . . . . . . . . 240 komada jaja
Dijabetes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 240 komada jaja
Bronhijalna astma . . . . . . . . . . . . 240 komada jaja
Tuberkuloza . . . . . . . . . . . . . . . . . 240 komada jaja
Anemija . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 240 komada jaja
Migrena . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 240 komada jaja
Infarkt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 240 komada jaja
Nervno rastrojstvo . . . . . . . . . . . 240 komada jaja
Višak holesterola . . . . . . . . . . . . . 240 komada jaja
Neuredna probava . . . . . . . . . . . . 240 komada jaja
Prolepšavanje tena . . . . . . . . . . . . 240 komada jaja
Regeneracija organizma . . . . . . . 240 komada jaja
Jačanje memorije . . . . . . . . . . . . . 240 komada jaja
Gastritis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 240 komada jaja
Teži oblik astme . . . . . . . . . . . . . . 240 komada jaja
Tumor na mozgu . . . . . . . . . . . . . 1080 komada jaja
Pojačan fizički napor . . . . . . . . . . 1080komada jaja
Terapija jajima prepelica ne zahteva posebne pripreme. Zavisno od vrste bolesti, pacijent mora u određenom vremenskom periodu da popije od 120 do 1080 jaja. U najvećem broju slučajeva terapija traje 49 dana.
Odrasli uzimaju po 3 jajeta u prva tri dana, a po 5 do kraja terapije. Deci se, u zavisnosti od uzrasta, daje manji broja jaja:
deca do 3 godine – 2 jajeta dnevno
deca od 3 do 5 godina – 3 jajeta dnevno
deca od 5 do 10 godina – 4 jajeta dnevno
deca preko 10 godina primenjuju terapiju propisanu za odrasle
Jaja se konzumiraju sirova tj. presna i to cela dnevna doza odjednom, ujutru na prazan stomak, pola sata pre jela. Radi lakše konzumacije, dozvoljeno ih je ulupati mikserom, dodati malo jogurta ili soka od limuna, pomorandže, višnje ili jabuke, zasladiti šećerom, medom ili čokoladom u prahu (izuzetak su, naravno, dijabetičari). U principu, svako može da ih uzima onako kako mu najviše odgovara, sve dok ih uzima sirova i cela ( i žumance i belance).
Osobe kojima je žuč osetljiva na jaja moraju biti obazrive sa terapijom. Lečenje započinju uzimanjem jednog jajeta na dan, a dnevnu dozu svode na 3 do 4 jajeta. Ukoliko im i ova smanjena doza ne bude prijala, terapija se mora prekinuti. Terapiju je dozvoljeno sprovoditi i kada se po preporuci lekara već uzimaju neki lekovi. Izuzetak je slučaj kada je uz prepisane lekove zabranjeno unošenje belančevina (mesa, mleka, jaja...).