Borovnica šejk
Uz plod šipka i peršunov list, borovnice su najbogatiji prirodni izvor moćnog antioksidansa, vitamina C - koji smanjuje rizik od nastanka bolesti srca, krvnih sudova i nekih oblika malignih bolesti.
Sastojci
- 150 g borovnica
- 200 ml mleka
- 1 kašika meda
- kocke leda
Priprema
- U blender staviti 4-5 kocke leda i kratko izmiksati.
- Dodati 200 ml mleka, 150 g borovnica i kašiku meda.
- Miksati dok se ne dobije penasata smesa.
- Sipati u visoku čašu.
- Tanak kolut limuna staviti na ivicu čaše i ubaciti slamčicu pa poslužiti.