Fileti soma s povrćem u foliji

Zanimljivo i ukusno


Sastojci

  • 600 g fileta somovine
  • 300 g paradajza
  • 400 g šargarepe
  • 400 g tikvica
  • 300 g paprike
  • 1 veza mladog luka
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • peršuna
  • so

Priprema

  1. Povrće očistiti, oprati i iseći
  2. Od aluminijumske folije napraviti vrećice pa u njih staviti povrće
  3. Odozgo poreðati filete soma, začiniti i dobro zatvoriti vrećice
  4. Staviti u pećnicu zagrejanu na 200 stepeni i peći oko sat vremena
  5. U rernu možete ubaciti pored folije i nekoliko dobro opranih krompira, pa ih zajedno ispeći, i poslužiti uz ribu i povrće

    danas spremam ovo      

Slični recepti


Komentari


Kategorija: Posna jela
Težina:

Pregledalo: 8229 posetilaca

  danas spremam
Nutritivne vrednosti

I ovo vam može biti interesantno:

Puding od leblebija