Riblji fileti u sosu s medom

Zanimljivo i ukusno


Sastojci

  • 500 g fileta oslića
  • 500 g mešanog povrća
  • 30 g meda
  • 10 ml balzamiko sirćeta
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • bosiljka
  • biber
  • so

Priprema

  1. Filete ribe začiniti po ukusu
  2. Na zagrejnaom ulju ispržiti filete oslića
  3. U posebnoj posudi skuvati mešavinu povrća
  4. Usitniti u blenderu, začiniti pa umešati balzamiko sirće, med i iseckan bisiljak
  5. Vratiti na vatru i kuvati još nekoliko minuta
  6. Ribu servirati uz 400 g kuvanog pirinča i sve preliti sosom od povrća i meda
  7. Predviđeno za 4 osobe
  8. Po porciji oko 370 kcal

    danas spremam ovo      

Slični recepti


Komentari


Kategorija: Meso i riba
Težina:

Pregledalo: 3147 posetilaca

  danas spremam
Nutritivne vrednosti

I ovo vam može biti interesantno:

Posna đuveč tepsija